准备您的申请表
请准备以下材料以提交你的网上申请 :
- 一份个人简历
- 一张或多张相片
-
- 一个不超过 12 分钟的录像。我们接受除了可执行文件 (.exe) 以外的所有格式的录像文件。你的录像带不需要具备高质量,简单的家用录像即可。我们要求没有被处理或编辑过的图像。 请移动网页上的光标找到你的样带应该包含的内容,根据你的专业而定。
录像需要包含哪些内容 ?
杂技体操 ( 体育杂技 )
- 面对摄像机的介绍 ( 包括一个正面镜头和全身镜头 ): 说说你自己,你的专长,背景和你的经验 – 1 分钟
- 柔韧性 ( 三劈叉,桥,肩,屈体姿势 ) - 1 分钟
- 力量 ( 无腿爬绳, 引体向上,屈腿上举 ) – 2 分钟
- 基础地上杂技 ( 手倒立,半转身直线前进, 原地连续快速前手翻腾跃,站立空翻等 ) - 1 分钟
- 你的最难的蹦床下法和相关技巧 – 1 分钟
- 顶尖和中间第二位置 – 在单手顶把柱上 – 1 分钟 30 秒
- 从 L 形叉腿推举 – 最大限度地重复
- 单臂,双臂上的全部动作以及双臂在一个单手顶把柱上的重复
- 所有项目 – 30 秒
- 多次双手握桥抛接,手或肩 ( 根据项目而定 );
- 一段平衡和一段节奏动作 , 在训练或比赛中 ( 注明日期 ) – 5 分钟
- 一段即兴舞蹈表演。向我们展示你如何运动,让你的身体自由运动。风格不限,利用空间和你的想像力! – 30 秒
- 一段展示你在其他方面的技能,如果可能 – 30 秒
女子艺术体操
- 面对摄像机的介绍 ( 包括一个正面镜头和全身镜头 ): 说说你自己,你的专长,背景和你的经验 – 1 分钟
- 柔韧性 ( 三劈叉,桥,肩,屈体姿势 ) - 1 分钟
- 力量 ( 无腿爬绳, 引体向上,屈腿上举 ) – 2 分钟
- 基础地上杂技 ( 手倒立,半转身直线前进, 原地连续快速前手翻腾跃,站立空翻等 ) - 1 分钟
- 高低杠上的技巧 ( 松开,下法 ) – 1 分钟 30 秒
- 你的最难的蹦床下法和相关技巧 – 1 分钟 15 秒
- 你的最难的翻跟斗 – 1 分钟 15 秒
- 体操 / 舞蹈跳跃 – 30 秒
- 最近比赛的 录像 片断 ( 高低杠和地面 - 注明日期 ) – 1 分钟 30 秒
- 一段即兴舞蹈表演。向我们展示你如何运动,让你的身体自由运动。风格不限,利用空间和你的想像力! – 30 秒
- 一段展示你在其他方面的技能,如果可能 – 30 秒
男子艺术体操
- 面对摄像机的介绍 (包括一个正面镜头和全身镜头): 说说你自己,你的专长,背景和你的经验 – 1 分钟
- 柔韧性 (三劈叉,桥,肩,屈体姿势) - 1 分钟
- 力量 (无腿爬绳, 引体向上,屈腿上举) – 2 分钟
- 基础地上杂技 (手倒立,半转身直线前进, 原地连续快速前手翻腾,站立空翻等) - 1 分钟
- 你的单杠 (松开,下法) 和双杠,吊环技巧 (摆动,力量动作和下法)– 2 分钟
- 你的最难的蹦床下法和相关技巧 – 1 分钟 30 秒
- 你的最难的翻跟斗 – 1 分钟
- 最近比赛的 录像 片断 (单杠,地面,双杠和吊环 - 注明日期) – 2 分钟
- 一段即兴舞蹈表演。向我们展示你如何运动,让你的身体自由运动。风格不限,利用空间和你的想像力! – 30 秒
- 一段展示你在其他方面的技能,如果可能 – 30 秒
韵律体操
- 面对摄像机的介绍 ( 包括一个正面镜头和全身镜头 ): 说说你自己,你的专长,背景和你的经验 – 1 分钟
- 极度柔韧性 ( 三劈叉,桥,肩,屈体姿势 ) - 1 分钟
- 力量 ( 无腿爬绳, 引体向上,屈腿上举 ) – 2 分钟
- 基础地上杂技 ( 手倒立,半转身直线前进, 原地连续快速前手翻腾,站立空翻等 ) - 1 分钟
- 最近比赛的 录像 片断,圈,球,绳,绸带和棒 ( 注明日期 ) - 4 分钟
- 不用器械你的最好的艺术元素 ( 跳跃,单脚着地旋转,平衡性,柔软性 ) - 1 分钟
- 一段不用体操元素的即兴舞蹈表演。向我们展示你如何运动,让你的身体自由运动。风格不限,利用空间和你的想像力! – 30 秒
- 一段展示你在其他方面的技能,如果可能 – 30 秒
跳水
- 面对摄像机的介绍 ( 包括一个正面镜头和全身镜头 ): 说说你自己,你的专长,背景和你的经验 – 1 分钟
- 柔韧性 ( 三劈叉,桥,肩,屈体姿势 ) - 1 分钟
- 力量 ( 无腿爬绳, 引体向上,屈腿上举 ) – 2 分钟
- 基础地上杂技 ( 手倒立,半转身直线前进, 原地连续快速前手翻腾跃,站立空翻等 ) - 1 分钟
- 10 米 , 3 米 , 和 1 米跳水 - 2 分钟 30 秒
- 高台跳水,如果可能 - 1 分钟
- 最近比赛的 录像 片断 ( 注明日期 ) - 2 分钟
- 蹦床 ( 蹦床上的动作和下法 ) ,自由发挥,让我们吃惊吧! - 1 分钟
- 一段即兴舞蹈表演。向我们展示你如何运动,让你的身体自由运动。风格不限,利用空间和你的想像力! – 30 秒
- 一段展示你在其他方面的技能,如果可能 - 30 秒
蹦床
- 面对摄像机的介绍 ( 包括一个正面镜头和全身镜头 ): 说说你自己,你的专长,背景和你的经验 – 1 分钟
- 柔韧性 ( 三劈叉,桥,肩,屈体姿势 ) - 1 分钟
- 力量 ( 无腿爬绳, 引体向上,屈腿上举 ) – 2 分钟
- 基础地上杂技 ( 手倒立,半转身直线前进, 原地连续快速前手翻腾跃,站立空翻等 ) - 1 分钟
- 规定和自选动作 ( 至少连续 5 个技巧 ) - 2 分钟
- 你的最难的蹦床技巧 ( 在蹦床上或垫子上 ) - 2 分钟
- 最近比赛的 录像 片断 ( 注明日期 ) - 1 分钟
- 蹦床上的自由发挥 - 1 分钟 30 秒
- 尽情发挥,让我们吃惊吧!
- 背部和腹部动作 (3/4 俯卧弹起向后翻腾 1 周半,上下起伏 , 背弹向前翻转 1 周半转体 180 度, 旋转等 )
- 一段即兴舞蹈表演。向我们展示你如何运动,让你的身体自由运动。风格不限,利用空间和你的想像力! – 30 秒
- 一段展示你在其他方面的技能,如果可能 - 30 秒
翻跟斗
- 面对摄像机的介绍 ( 包括一个正面镜头和全身镜头 ): 说说你自己,你的专长,背景和你的经验 – 1 分钟
- 柔韧性 ( 三劈叉,桥,肩,屈体姿势 ) - 1 分钟
- 力量 ( 无腿爬绳, 引体向上,屈腿上举 ) – 2 分钟
- 基础地上杂技 ( 手倒立,半转身直线前进, 原地连续快速前手翻腾跃,站立空翻等 ) - 1 分钟
- 翻跟头 : 各种技巧 - 2 分钟
- 最近比赛的 录像 片断 ( 注明日期 ) - 2 分钟
- 连续快翻 ( 如果可能 ) – 1 分钟
- 蹦床 ( 蹦床上的动作和下法 ) , 尽情发挥,让我们吃惊吧! - 1 分钟
- 一段即兴舞蹈表演。向我们展示你如何运动,让你的身体自由运动。风格不限,利用空间和你的想像力! – 30 秒
- 一段展示你在其他方面的技能,如果可能 - 30 秒
花样游泳
- 置身在 摄 相机前 ( 面部和身体 镜头 ); 讲 述 经验 及其他 实 用 规则 ( 如有 )。
- 柔 韧 性 练习 ( 三 项 伸展 , 拱身 , 肩部柔 韧 , 腕部柔 韧 )
- 如果泳池空 间 允 许 。 入水 : 可在泳池 边缘 起 动 双手 , 同 时 在 手脚 组 合 位置伸出双脚。 进 行后翻展腿跳水。重 复动 作 10 次。
- 国 际 游 联 ( FINA ) 规 定必修技 术 要素常 规 程序
- 螺旋 式 降落
- 伸双臂前 进 ,不 间 断做 10 次
- 芭蕾式并腿前 进 (可 选择单 人或双人 20 秒)
- Nova 连续转 体
- Racket Spline 180° 转 体
- 单 人、双人及 团 体比 赛 的最新 镜头 (在 视频 画面上 标 明拍 摄 地点和日期)
- 舞蹈即席 发挥 。无 论 何 种 舞蹈, 请 充分 发挥 想 象。
- 在另一泳池(如有)内示范技巧。
其他运动
- 面对摄像机的介绍 ( 包括一个正面镜头和全身镜头 ): 说说你自己,你的专长,背景和你的经验 - 1 分钟
- 一段展示你的主要技能的录像 - 5 分钟
- 柔韧性 ( 三劈叉,桥,肩,屈体姿势 ) - 1 分钟
- 力量 ( 无腿爬绳, 引体向上,屈腿上举 ) – 2 分钟
- 基础地上杂技 ( 手倒立,半转身直线前进, 原地连续快速前手翻腾跃,站立空翻等 ) - 1 分钟
- 在比赛,训练,节日,演出或试演中的最好表现 ( 注明日期 ) - 3 分钟
- 一段即兴舞蹈表演。向我们展示你如何运动,让你的身体自由运动。风格不限,利用空间和你的想像力! – 30 秒
- 一段展示你在其他方面的技能,如果可能 - 30 秒
重要提示
你所提交的材料将仅仅被演员挑选部门用于评估的目的而使用。请注意,你的申请将不被考核如果你的文件不完备。
如果你不具备从网上提交材料(包括你的个人简历,相片和录像)的条件,请将你的完整资料邮寄到以下地址:
Cirque du Soleil – Casting
WEB - Sports
8400 2nd Avenue
Montreal, Quebec
CANADA H1Z 4M6